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Shaolin Praying Mantis Kung Fu Analyse
Der folgende Text befasst sich mit einer tieferen Analyse des Praying Mantis Kung Fu. Das von Wang Lang mit der Hilfe seines Sifu's entwickelte Set wird auch Sap Pat Sau genannt.
Unter folgendem Artikel können Sie die Entwicklungsgeschichte dieses Sets erfahren:
http://www.enerqi.ch/shaolin-kung-fu/artikel/permalink/shaolin-praying-mantis-kung-fu/
Das Sap Pat Sau Set wird oft auch als das 18 Collection Set oder das 18 Elders Set bezeichnet und stellt die Grundlage des Shaolin Praying Mantis Kung Fu dar. Das Set enthält nicht nur die Techniken welche im Praying Mantis Kung Fu verwendet werden, es beinhaltet viel mehr die 18 besten Kung Fu Merkmale dieser Zeit, welche schliesslich von Wang Lang zusammen getragen wurden.
Lesen sie mehr zur Geschichte und Entwicklung von Shaolin Praying mantis Kung Fu
Sifu Roland Mastel hat sich mit der Hilfe seines Sifu's, Shaolin Qi Gong ung Shaolin Kung Fu Grossmeister Wong intensiv mit den Techniken und den Merkmalen dieser tiefen Kunst auseinander gesetzt. Wir glauben dass wir mit dieser Arbeit einen kleinen Meilenstein in der Praying Mantis Kung Fu Geschichte geschrieben haben, denn soweit uns bekannt ist, finden sich weder in alten Kung Fu Klassikern, noch in modernen Texten keine solchen Zusammenhänge niedergeschrieben.
Die Techniken des Shaolin Praying Mantis:
Als Grundlage bedienten wir uns der Vorführung:
http://www.youtube.com/watch?v=ySXiTK9cG4A
1.Seven-Star Hook Hand
2. Seven-Star Chop Fist
3. Grip Hand Lift Knee
4. Ascend Mountain Elbow Strike
5. Ascend Mountain Crush Fist
6. Ascend Mountain Thrust Punch
7. Seven -Star Thrust Punch
8. Slant Body Swing Hand
9. Ascend Mountain Crush Fist
10. Seven-Star Hook Hand
11. Seven Star Chop Fist
12. Grip Hand Lift Knee
13. Ascend Mountain Elbow Strike
14. Ascend Mountain Crush Fist
15. Ascend Mountain Thrust Punch
16. Seven-Star Thrust Punch
17. Slant Body Swing Hand
18. Ascend Mountain Crush Fist
19. Seven-Star Hook Hand
20. Seven-Star Thrust Punch
21. Jump Step Avoid Force
22. Jump Step Avoid force
23. Ascend Mountain Double Fists
24. Grip Hand List Knee
25. Ascend Mountain Knee Strike
26. Seven-Star Hook Hand
27. Ascend Mountain Chop Fist
28. Cover Hand Thrust Punch
29. Seven-Star Turn Cart
30. Seven-Star Thrust Punch
31. Bosom Strike Lift Leg
32. Lift-Strike Lift Leg
33. Seven-Star Chop Fist
34. Double Hooks Sweep Leg
35. Double Covers Palm Strike
36. Distract-Trick Chop Waist
37. Ascend Mountain Ear Strike
38. Ascend Mountain Crush Fist
39. Seven-Star Hook Hand
40. Seven-Star Thrust Punch
41. Riding Tiger Catching Cicadas
Die Techniken mit der zeitlichen Erscheinung auf dem Video:
http://www.youtube.com/watch?v=ySXiTK9cG4A&NR=1
1. Seven-Star Hook Hand (0.02)
2. Seven-Star Chop Fist (0.3)
3. Grip Hand Lift Knee (0.04, 0.05)
4. Ascend Mountain Elbow Strike (0.6)
5. Ascend Mountain Crush Fist (0.07)
6. Ascend Mountain Thrust Punch (0.08, 0.09)
7. Seven -Star Thrust Punch (0.10)
8. Slant Body Swing Hand (0.11, 0.12)
9. Ascend Mountain Crush Fist (0.13)
10. Seven-Star Hook Hand (0.14)
11. Seven Star Chop Fist (0.15)
12. Grip Hand Lift Knee (0.16, 0.17)
13. Ascend Mountain Elbow Strike (0.18)
14. Ascend Mountain Crush Fist (0.19)
15. Ascend Mountain Thrust Punch (0.20, 0.21)
16. Seven-Star Thrust Punch (0.22)
17. Slant Body Swing Hand (0.23, 0.24)
18. Ascend Mountain Crush Fist (0.25)
19. Seven-Star Hook Hand (0.26)
20. Seven-Star Thrust Punch (0.27)
21. Jump Step Avoid Force (0.28, 0.29)
22. Jump Step Avoid force (0.30)
23. Ascend Mountain Double Fists (0.31- 0.33)
24. Grip Hand List Knee ().34, 0.35)
25. Ascend Mountain Knee Strike (0.36)
26. Seven-Star Hook Hand (0.37)
27. Ascend Mountain Chop Fist (0.38)
28. Cover Hand Thrust Punch (0.39)
29. Seven-Star Turn Cart (0.40)
30. Seven-Star Thrust Punch (0.41. 0.42)
31. Bosom Strike Lift Leg (0.43, 0.44)
32. Lift-Strike Lift Leg (0.45)
33. Seven-Star Chop Fist (0.46)
34. Double Hooks Sweep Leg (0.47, 0.48)
35. Double Covers Palm Strike (0.49, 0.50)
36. Distract-Trick Chop Waist (0.51, 0.52)
37. Ascend Mountain Ear Strike (0.53)
38. Ascend Mountain Crush Fist (0.54)
39. Seven-Star Hook Hand (0.55)
40. Seven-Star Thrust Punch (0.56)
41. Riding Tiger Catching Cicadas (0.57. 0.58)
Zusammenhang zwischen den genannten Techniken und den Kung Fu Merkmalen (Patterns to Features relation):
1. Seven-Star Hook Hand (18) Wang Lang’s Praying Mantis
2. Seven-Star Chop Fist (2) Han Tong’s Extended Arm
3. Grip Hand Lift Knee (11) Liu Xing’s Hook and Grip
4. Ascend Mountain Elbow Strike (7) Huang Nian’s Hand-Anchor
5. Ascend Mountain Crush Fist (15) Meng Su’s Seven-Step Pressing Attacks
6. Ascend Mountain Thrust Punch (1) First Emperor’s Long Fist
7. Seven –Star Thrust Punch (5) Ma Ji’s Close Combat
8. Slant Body Swing Hand (10) Huai De’s Grab and Throw
9. Jump Step Avoid Force (6) Sun Heng’s Monkey Style
10. Ascend Mountain Double Fists (17) Yang Gun’s Gripping Techniques
11. Cover Hand Thrust Punch (9) Jin Xiang’s Deflect and Strike
12. Seven-Star Turn Cart (4) Wen Yuan’s Short Strike
13. Bosom Strike Lift Leg (16) Cui Lian’s Strike from Bosom
14. Lift-Strike Lift Leg (14).Lin Chong’s Continuous Kicks
15. Double Hooks Sweep Leg (13) Yan Qing’s Felling Techniques
16. Double Covers Palm Strike (8) Mien Shen’s Cotton Palm
17. Distract-Trick Chop Waist (3) Zhang En’s Close and Cover
18. Ascend Mountain Ear Strike (12) Tan Fang’s Ear-Strike
Zusammenhang zwischen den Kung Fu Merkmalen und den genannten Techniken (Features to Patterns relation):
(1) First Emperor’s Long Fist 6. Ascend Mountain Thrust Punch
(2) Han Tong’s Extended Arm 2. Seven-Star Chop Fist
(3) Zhang En’s Close and Cover 17. Distract-Trick Chop Waist
(4) Wen Yuan’s Short Strike 12. Seven-Star Turn Cart
(5) Ma Ji’s Close Combat 7. Seven –Star Thrust Punch
(6) Sun Heng’s Monkey Style 9. Jump Step Avoid Force
(7) Huang Nian’s Hand-Anchor 4. Ascend Mountain Elbow Strike
(8) Mien Shen’s Cotton Palm 16. Double Covers Palm Strike
(9) Jin Xiang’s Deflect and Strike 11. Cover Hand Thrust Punch
(10) Huai De’s Grab and Throw 8. Slant Body Swing Hand
(11) Liu Xing’s Hook and Grip 3. Grip Hand Lift Knee
(12) Tan Fang’s Ear-Strike 18. Ascend Mountain Ear Strike
(13) Yan Qing’s Felling Techniques 15. Double Hooks Sweep Leg
(14).Lin Chong’s Continuous Kicks 14. Lift-Strike Lift Leg
(15) Meng Su’s Seven-Step Pressing Attacks 5. Ascend Mountain Crush Fist
(16) Cui Lian’s Strike from Bosom 13. Bosom Strike Lift Leg
(17) Yang Gun’s Gripping Techniques 10. Ascend Mountain Double Fists
(18) Wang Lang’s Praying Mantis 1. Seven-Star Hook Hand
Hinzu kommen noch folgende Techniken die in oben noch nicht enthalten sind:
- Riding Tiger Catching Cicada
Diese Technik kann in Verbindung mit (18) Wang Lang's Praying Mantis und (6) Sun Heng's Monkey style gebracht werden.
- Seven-Star Chop fist
Diese Technik kann in Verbindung mit (5) Ma Ji’s Close Combat und (11) Liu Xing’s Hook and Grip gebracht werden.
- Ascend Mountain Double Fists
Diese Technik kann in Verbindung mit (1) First Emperor’s Long Fist , (13) Yan Qing’s Felling Techniques und (10) Huai De’s Grab and Throw gebracht werden.
