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• Shaolin Qi Gong: Yi Jin Jing- die 12 Sehnenmetamorphosen, ein klassisches inneres Shaolin Qi Gong

Shaolin Wahnam Institut Zürich-Bern:

Wie Sie mit den einst so geheimgehaltenen, Zeit erprobten Energiekünsten Shaolin Wahnam Qi Gong, Shaolin Wahnam Kung Fu, Wahnam Taijiquan (Tai Chi Chuan) und Zen ihre Gesundheit, mentale Stärke, innere Kraft und Ruhe und Kampfeffizienz verbessern können.

enerQi by Shaolin Wahnam unterrichtet authentisch nach dem Zen Prinzip:  einfach, direkt, effizient und alltagstauglich

enerQi by Shaolin Wahnam arbeitet unter anderem in folgenden Bereichen:

• Peakperformance/Stressmanagement im Spitzensport/Beruf/Studium

• Gesundheits- und Stressmanagement bei körperlichen und mentalen Problemen

• Selbstverteidigung/Kampfeffizienz/Charakter- und Persönlichkeitsentwicklung

"Ein Shaolinstudent wird aufgefordert durch sein Training in aller erster Linie seine körperliche und mentale Gesundheit zu erlangen. Er wird trainiert höflich, zuvorkommend, mutig, recht schaffend zu sein und steht Problemen und schwierigen Situationen mit Ruhe, Aufrichtigkeit und Klarheit gegenüber. Die Shaolinphilosophie trainiert die Sanftheit und Lebensfreude. Die beiden Hauptsäulen der Shaolinkünste bestehen aus Mitgefühl und Weisheit. Dies sollten keine leeren Worte sein, sondern im täglichen Leben umgesetzt werden."

- Shaolin Wahnam Grossmeister Wong Kiew Kit